Wanneer ben ik telefoonverslaafd?

Je hebt een telefoonverslaving wanneer je dagelijkse leven verstoord wordt door je telefoon gebruik. Wanneer je bijvoorbeeld elke keer te laat komt bij een afspraak doordat je nog een spelletje op je telefoon aan het spelen was. Of dat je ruzie met je partner hebt omdat hij/zij het idee heeft dat je telefoon belangrijker is dan hij/zij.

Hoe ziet een telefoonverslaving eruit?

  • Je komt te laat op afspraken omdat je nog met je telefoon bezig was
  • Je speelt non-stop spelletjes op je telefoon
  • Je bent erg actief op social media
  • Je omgeving zegt dat je vergroeid bent met je telefoon
  • Je droomt ook over de apps die je dagelijks gebruikt
  • Je hebt wel eens ruzie met je partner of vrienden over dat zij zich niet belangrijk genomen voelen doordat je tijdens een gesprek op je telefoon kijkt
  • Je hebt de drang om tijdens een gesprek iets op te zoeken

Wanneer je daadwerkelijk wilt testen of je verslaafd bent, dan kan je hier onze test doen.
gerard os pap
Door

gerard os pap

op 18 Dec 2018

als ze de uitkeringen nou eens wat hoger maakte

Reactie plaatsen