Wil jij ook meer rust ervaren?
Direct Toegang
X
Wil jij ook meer rust ervaren?
50% Complete
Download dan nu ons gratis e-book waarin 7 tips staan om meer rust te krijgen

Page content

Hoe kom je van een telefoonverslaving af?

Een telefoon verslaving is net als andere verslavingen een vasthoudend iets.

Je hebt 3 mogelijkheden om hiervan af te komen

  • Je maakt een drastisch besluit om te stoppen met je mobiele telefoon
  • Je maakt een emotionele ervaring mee, waardoor je nooit meer je telefoon wilt gebruiken
  • Je neemt kleine stapjes om uiteindelijk steeds beter in balans te komen met je mobiele telefoon.

 

De laatste stap is wat wij mensen adviseren, hierbij is de kans het grootst om van je telefoonverslaving af te komen.